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天狼女子籃球隊
（現正接受報名）
本會致力成立球隊，從中讓球員學習紀律、尊重、禮貌和團隊精神。
目的：
1. 提升球員籃球水平。
2. 發展，培訓基層籃球為先。
3. 讓更多球員接受正統訓練，培訓全面個人技術為基礎，教授正確籃球觀念及知識。
訓練特色：
1. 加強球員的思想品德教育，形成良好的隊風隊紀，著重態度的培訓。
2. 針對球員動作不規範，基本功不扎實，著重基本技術訓練。
3. 全面提高運動員的身體素質，提高對抗性。
4. 我們的訓練會加入不同的籃球訓練輔助工具 (因應教練的教學而安排)，使球員可以在短時間內提升技術，如體能、爆發力、彈跳力、靈敏性、平行能力、協調能力、反應時間、速度等。
5. 運動心理和體適能培訓。
6. 提供海外籃球交流機會。
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油尖旺區 (訓練地點以室外籃球場為主)
U12天狼女子隊 (逢星期五晚上6:30-8:30) 1.培訓全面個人技術為基礎 2.教授正確籃球觀念及知識 3.體能訓練 天狼女子基礎隊 (逢星期五晚上6:30-8:30) 1.培訓全面個人技術為基礎 2.教授正確籃球觀念及知識 3.體能訓練 天狼女子隊 (逢星期五晚上8:30-10:30) 1.提高球員的身體素質/對抗性 2.運動心理和體能訓練 3.團隊比賽攻/防戰術訓練 訓練場地： 培正道籃球場 (首選) 何文田巴富街籃球場 大坑東籃球場 (視乎租場而定) |
U12、青年及成人隊
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名額：20 - 30人 (球員人數上限會因教練數目而調整)
(夠10人開隊)
隊費如下：
每月$400
一次性繳交隊費優惠：
繳交半年：$2200
繳交一年：$4000
繳費方法：
1. 銀行入數
2. 轉數快 FPS
(夠10人開隊)
隊費如下：
每月$400
一次性繳交隊費優惠：
繳交半年：$2200
繳交一年：$4000
繳費方法：
1. 銀行入數
2. 轉數快 FPS
家長們，球員們留意：
1. 球員因私人理由請假不設補堂
2. 參加者須穿著整齊的服動服裝，及自備籃球一個
3. 球員入隊時必須先購買天狼雙面練習球衣乙件 ($80元正)
1. 球員因私人理由請假不設補堂
2. 參加者須穿著整齊的服動服裝，及自備籃球一個
3. 球員入隊時必須先購買天狼雙面練習球衣乙件 ($80元正)
雨天安排：(如有合適埸地)
1. 租用康文署的活動室進行體能訓練。
2. 有蓋地方進行簡單技術或體能訓練。
1. 租用康文署的活動室進行體能訓練。
2. 有蓋地方進行簡單技術或體能訓練。
衣服尺碼參考：
天狼雙面練習球衣