暑期女子體能  +   籃球技術提升班 2024

我們的團隊具執教少年、青少年籃球的經驗，以愛心提攜學員。
​訓練課程針對身心靈成長，讓學員在歡愉中學習。

訓練目的：
1. 加強球員的思想品德教育，形成良好的隊風隊紀。
2. 針對球員動作不正統，基本功不扎實，提升及改良籃球基本技術。
3. 加強球員耐力、爆發力、彈跳力，以合適的無氧訓練打造成為優秀籃球員。
4. 加強球員小組戰術及比賽戰術的訓練。
5. 使更多青年人接受正統訓練 , 教授正確籃球觀念及知識。

​對象：女球員 (中學生至大專生) 
名額：25人
教練：2-3名 (深籃體育會教練)
教練球員比例約 1:10
堂數：8堂 (2小時/堂)

時間：
​上午10:00-12:00
(雨天安排：租用康文署的活動室或有蓋地方進行體能及基本技術訓練。)

費用：
$1,250/每位學員

『參加者須穿著整齊的服動服裝，及自備籃球一個。』

​***備注***
我們會安排教練在訓練埸地附近的港鐵站集合學員，再一同前往到訓練埸地。
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我們會加入訓練工具在訓練班中，以致達到一個全面提升的效果。
某些訓練工具如：
​1. 加重籃球
2.速度梯
3.力量訓練帶
4.反應球

最新優惠！報名從速，把握機會！
現在至7月1日前的報名可享以下優惠：

一人行 $1200
二人行每人 $1100
三人行或以上每人 $1000
​
*每位參加者贈送訓練球衣 乙件。
*出席滿80%可獲發證書乙張 。

截止日期： 7月8日
聯絡電話： 6026 7889 (劉sir)
​

女子籃球訓練班訓練時間及地點如下：

** 球員如需部份課堂報讀，每堂費用以 $160 計算。

報名方法：
填妥下面網上報名表，我們收到表格後會有專人通知。

繳費方法：
1.   銀行入數
2.   轉數​快 FPS

如訓練當天遇上惡劣天氣時，球員可參考下面網頁的方法或致電負責教練查詢。
http://www.slamsportshongkong.com/weather65281248012115522825276832535124341.html​

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​訓練球衣尺寸表：

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