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暑期網上籃球綜合技術提升班 2020

圖片天狼男子隊教練及球員
「教練,我好想打籃球。」
現在有機會了,我們將舉辦全新的籃球綜合技術提升課程,讓熱愛籃球的你提供全面的指導。

「技術,體能,心理」是提升運動表現的鐵三角,三者相輔相成,缺一不可。
渴望提升運動表現,增加打籃球樂趣的你,這個課程千萬不要錯過呀!


課程特色
1.Zoom網上直播課程
2.即時與教練互動,提供設身的指導
3.獨立whatsapp交流平台,分享課堂知識
4.表現良好的球員,更有機會獲得教練親身指導


​課程內容
1.個人技巧訓練(球感訓練,運球訓練,步法訓練,投籃訓練)
2.籃球功能性訓練(針對籃球運動的肌肉訓練,核心訓練,敏捷性訓練)
3.運動心理訓練(呼吸法-瞬間提升專注度,圖像訓練-建立內視覺,審視完美動作,自我對話-掌控情緒,增加自信心)
4.球例小知識學習(懂得規則才能打得更聰明)
​

對象:籃球​愛好者 
名額:20人
,最少5人才開班

教練:2名 (深籃體育會教練)
堂數:10堂 (1小時/堂)


時間:
​
晚上8:00-9:00


費用:
$850/每位學員

​***備注***

參加者需在課堂時參與訓練。​
圖片
圖片
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最新優惠!報名從速,把握機會!
現在至7月10日前的報名可享以下優惠:


一人行 $750
二人行每人 $700
三人行
或以上每人 $650


*出席滿80%可獲發證書乙張 。

截止日期: 7月10日
聯絡電話: 6026 7889 (劉sir)
​

暑期網上籃球綜合技術提升班時間及地點如下:

圖片



1.個人技巧訓練
​(球感訓練,運球訓練,步法訓練,投籃訓練)


​2.籃球功能性訓練
​(針對籃球運動的肌肉訓練,核心訓練,敏捷性訓練)


3.運動心理訓練
​(呼吸法-瞬間提升專注度,圖像訓練-建立內視覺,審視完美動作,自我對話-掌控情緒,增加自信心)
​圖像訓練
sports.now.com/home/news/details?id=28847730588
放鬆訓練減壓法
​sports.now.com/home/news/details?id=28925719811

自我對話訓練
sports.now.com/home/news/details?id=29001549159

目標設定
sports.now.com/home/other/details?id=29061378491



4.球例小知識學習
​(懂得規則才能打得更聰明)

​報名方法:
方法一  :
請填妥報名表,連同劃線支票抬頭「深籃體育有限公司」(請勿郵寄現金或期票), 
寄 FLAT C,3/F,KING SING MANSION,187 WAN CHI ROAD,WAN CHI, HONG KONG,劉教練收。

方法二 : 
將費用入帳至東亞銀行戶口:515-680-020-92,並填妥網上報名表及入帳收據
​電郵 (slamsportsassociation@yahoo.com.hk) 或傳真 (3020 6973​) 或 whatsapp (6026 7889) 至本公司,劉教練收。


​

    如欲報名,請填妥下列表格:
    (請在報名後7個工作天內邀交費用,否則報名作廢!)

    *閣下報名後,如在開課前一星期仍未收到我們的回覆,請致電與我們聯絡。
    *如非課程取消,恕不退還所繳費用,敬請注意。
提交
Tel: 6026 7889   Fax: 3020 6973   Mail: slamsportsassociation@yahoo.com.hk
© 2012 - 2022 Copyright Slam Sports Company Ltd.
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