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SMC
運動心理教練學
(Sport Mental Coaching)
是什麼?
註冊兒童運動智能導師
及
企業表現智能培訓師
專業入門培訓
一直以來,運動予人的感覺在於對身體健康的好處,然而西方過去
40
年已經擁有大量科學研究成果與數據,
證實運動不單止能強壯體格,更重要的是運動對人類的心理健康與智能發展存在極重要的角色。
運動是生存基本任務,生死悠關、不能忽略。
運動建立良好身心協調及心理健康,有利發展快樂的生活。
運動優化人類的認知與情緒功能,提昇積極性與正面力。
運動有效提昇心理靱力及回彈力。
運動是幼童大腦全面發育的關鍵,錯過大腦發育黃金期追悔莫及。
運動是兒童正向人格發展的最好平台,受用終生。
運動建立成功習慣,讓卓越變得輕易與理所當然。
運動智能有效促進多元智能,有助學業、藝能與社交。
運動能促進社會和諧與團結。
香港兒童智能愈趨多元、學嘢愈來愈多,但抗逆力卻每況愈下,為什麼?
香港家長自認怪獸,不想孩子輸在起跑綫;龍爸虎媽苦小孩也疲於奔命,咁樣真係好?
企業方面,工作時數愈來愈瘋狂,
7
點收工算唔錯,您快樂嗎?
港大民意調查揭示
80%
職場新世代搵緊工,心態不穩您走得去邊?
SMC
運動心理教練,是
一門透過運動去帶給人快樂與美好人生的專業
。
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